안녕하세요 요즘 스트레스를심하게받고있습니다. 우울증도 심해졌구요
참는 습관도 정말심하고 울때도 아무도없는곳에서 눈물을많이흘립니다.
요즘한사람때문에 화가 엄청올라옵니다.
제가 심하게 스트레스를 받으면 영 먹지도 않고 손톱으로 손목을 자해를 합니다. 높은 곳만보면 뛰어 내리고 싶은 정도 입니다.
(현재 약물치료를 받고있습니다.)
또한 학교.낯선곳에서가면 온몸이 전체 정지되고힘도 들어가고 떨려요.
학교.다른곳에서가면 불안해지고 집에서 안불안해요.
저좀도와 주세요ㅜㅜ
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